高校・大学・プロ野球

高校から大学、プロ野球のパフォーマンス向上、怪我・障害予防

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  1. ボール 肘のねじ込み
    • 高校・大学・プロ野球
    • 技術力向上

    [Lesson4] トップからの肘のねじ込みが難しい理由と解消法

  2. トップバンド 基礎
    • 高校・大学・プロ野球
    • 技術力向上

    [Lesson3] 大振りを改善するためのトップハンドの基礎

  3. スイング 大振り
    • 高校・大学・プロ野球
    • 技術力向上

    [Lesson2] スイングに重要な重心移動の基礎とは?

  4. 高校野球 ホームラン
    • 高校・大学・プロ野球
    • 技術力向上

    [Lesson1] ホームランの打ち方、どんなスイング軌道が良いのか?

  5. 挙上位外旋角度
    • 高校・大学・プロ野球
    • ケガ予防・早期発見

    【高校野球】監督必見!怪我をしない選手の特徴

    今回は、前向き調査で明らかになった投球障害(肩・ひじ・腰)を起こさない選手の特徴についてまとめてみました。結論として…

  6. プロ野球選手は速い!?スイングスピードの速度を上げるのに大切なこと
    • 高校・大学・プロ野球
    • 基礎体力向上

    プロ野球選手は速い!?スイングスピードの速度を上げるのに大切なこと

  7. 図3 すべてのニーズを満たす動作と満たさない動作
    • 高校・大学・プロ野球
    • ケガ予防・早期発見

    【高校野球〜】故障をふせぎ、ピッチング技術を向上させるには?

    目次 はじめに 故障をふせぎつつ、パフォーマンスを高める投球動作・ピッチング 故障をふせぎつつ、パフォーマンスを高め…

  8. 着地足を踏み込む
    • 少年・中学野球高校・大学・プロ野球
    • 技術力向上

    ホームランを打つ!バッティング方法とトレーニング

    今回は、バッティングに関してです。誰もが憧れるホームラン。ホームランを狙うというわけではなくても、強い打球は飛ばした…

  9. 図3 肩の痛みがでやすいフォームとできにくいフォーム
    • 高校・大学・プロ野球
    • ケガ予防・早期発見

    【高校野球〜】肩に故障が生じやすい投球フォームについて

    目次 はじめに 肩の痛みがでやすい投球フォームとは? 肩に痛みがでやすい投球フォーム1. はじめに私たちは2008年より、…

  10. 【高校野球のケガ】肩の痛みや故障の原因・メカニズム
    • 高校・大学・プロ野球
    • ケガ予防・早期発見

    【高校野球の怪我(ケガ)】肩の痛みや故障の原因・メカニズム

    目次 はじめに 高校野球での怪我(ケガ)の頻度 肩に痛みが生じる原因・メカニズム1. はじめに甲子園・プロ野球・・・野球は…

  1. スポ.ラボノウハウの結集「スポラボ放送局」とは

    2021.03.10

  2. スクワットとデッドリフト

    高校野球 この冬に意識したいトレーニング

    2020.11.21

  3. フォーム

    球速アップと障害予防に関して ④ 【フォームと球速】

    2020.11.19

  4. 人工知能を用いて、痛みのでやすい投球動作を閲覧する

    2020.11.07

  5. パワー

    球速アップと障害予防に関して ③ 【パワー】

    2020.10.17

  1. 人工知能を用いて、痛みのでやすい投球動作を閲覧する

    2020.11.07

  2. バッティング プロ野球

    [Lesson10] 背中の斜めの筋肉をバッティングに最大限に使う方法

    2018.03.29

  3. 腰の入った

    [Lesson9] 腰の入ったバッティングフォームとは?骨盤の回し方

    2018.03.29

  4. バッティング 野球

    [Lesson8] 最も力の出るバッティングフォームとは?パワーの生み出…

    2018.03.29

  5. ヘッド 振り抜き

    [Lesson7] 鋭いスイングのためのヘッドの引き出し方

    2018.03.29