高校・大学・プロ野球

高校から大学、プロ野球のパフォーマンス向上、怪我・障害予防

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  1. 高校野球 ホームラン
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    • 技術力向上

    [Lesson1] ホームランの打ち方、どんなスイング軌道が良いのか?

  2. 挙上位外旋角度
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    • ケガ予防・早期発見

    【高校野球】監督必見!怪我をしない選手の特徴

    今回は、前向き調査で明らかになった投球障害(肩・ひじ・腰)を起こさない選手の特徴についてまとめてみました。結論として…

  3. プロ野球選手は速い!?スイングスピードの速度を上げるのに大切なこと
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    • 基礎体力向上

    プロ野球選手は速い!?スイングスピードの速度を上げるのに大切なこと

  4. 図3 すべてのニーズを満たす動作と満たさない動作
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    • ケガ予防・早期発見

    【高校野球〜】故障をふせぎ、ピッチング技術を向上させるには?

    目次 はじめに 故障をふせぎつつ、パフォーマンスを高める投球動作・ピッチング 故障をふせぎつつ、パフォーマンスを高め…

  5. 着地足を踏み込む
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    • 技術力向上

    ホームランを打つ!バッティング方法とトレーニング

  6. 図3 肩の痛みがでやすいフォームとできにくいフォーム
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    • ケガ予防・早期発見

    【高校野球〜】肩に故障が生じやすい投球フォームについて

    目次 はじめに 肩の痛みがでやすい投球フォームとは? 肩に痛みがでやすい投球フォーム1. はじめに私たちは2008年より、…

  7. 【高校野球のケガ】肩の痛みや故障の原因・メカニズム
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    【高校野球の怪我(ケガ)】肩の痛みや故障の原因・メカニズム

    目次 はじめに 高校野球での怪我(ケガ)の頻度 肩に痛みが生じる原因・メカニズム1. はじめに甲子園・プロ野球・・・野球は…

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    • 技術力向上

    バッティングで飛距離アップをするためのトレーニング

    「目指せ!ホームラン。バッティングで飛距離アップをするためのトレーニング」前回までは球速アップについてのお話をして参…

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    • 技術力向上

    【高校野球〜】球速アップの方法・トレーニング論

    ここでは、3つのキーワードから球速アップの方法についてまとめてみました。是非、参考にしていただければと思います。

  8. 高校・大学・プロ野球/小指と親指をまっすぐにできるか
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    ボールをにぎるのに必要な指の運動(上級)(小学生6.1)

    両方できない子は要注意どんなに投げ方を練習しても、指がうまく使えていないと、ボールに力が伝わりません。しっかり、指も…