少年・中学野球

小学生から中学生までのパフォーマンス向上、怪我・障害予防

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    • 少年・中学野球高校・大学・プロ野球
    • 投球障害・予測システム

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    スポ.ラボノウハウの結集「スポラボ放送局」とは

    スポ.ラボノウハウの結集「スポラボ放送局」とはスポラボではこれまで累計100回を超えるセミナーを開催してきました。そして…

    • 少年・中学野球
    • ケガ予防・早期発見

    人工知能を用いて、痛みのでやすい投球動作を閲覧する

  1. サロン案内
    • 少年・中学野球高校・大学・プロ野球

    有料オンラインサロン「スポーツサイエンス実践塾」とは

    有料オンラインサロン「スポーツサイエンス実践塾」とは「スポーツ選手のパフォーマンスを上げるためにはどうすれば良いのか…

  2. メルマガ 打撃 軸
    • 少年・中学野球高校・大学・プロ野球
    • 技術力向上

    [打つ]キーワードの整理

    2020年より野球カラは会員制での運営を開始しております。それに伴い、会長塩多の考えを綴ったメルマガの配信も開始しており…

    • 少年・中学野球高校・大学・プロ野球
    • 基礎体力向上

    筋力トレの基礎知識③瞬時発揮筋力

    下記に続いて、今回は、筋力を実際の野球動作につなげるために大切な「瞬時発揮筋力(力の立ち上がり)」について紹介します…

  3. トレーニング速度
    • 少年・中学野球高校・大学・プロ野球
    • 基礎体力向上

    筋力トレの基礎知識②角度特性と速度特性

    筋力トレーニングは目的に応じてそのプログラムデザインが変わります。下記では各目的に沿った、具体的な方法について取り上…

  4. 野球カラ
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    野球カラ会員のご案内 (メルマガ登録) ※新規募集はしておりません

    平素よりお世話になっております。会長の塩多雅矢です。会員の新規募集はしておりません。よろしくお願いいたします。https:/…

  5. 野球カラ
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    平素より大変お世話になっております。スポ.ラボ代表の亀山です。これまでスポ.ラボが中心となって運営していた野球カラです…

  6. タンパク質 悪い例
    • 少年・中学野球高校・大学・プロ野球
    • 基礎体力向上

    除脂肪体重増量に向けた食事のポイント

    オフ期は、各チームでフィジカルトレーニングを中心とした体づくりが行われるでしょう。そのベースとなるのが増量に向けた食…