高校・大学・プロ野球
高校から大学、プロ野球のパフォーマンス向上、怪我・障害予防
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【高校野球の怪我(ケガ)】肩の痛みや故障の原因・メカニズム
目次 はじめに 高校野球での怪我(ケガ)の頻度 肩に痛みが生じる原因・メカニズム1. はじめに甲子園・プロ野球・・・野球は…
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【高校野球〜】肩に故障が生じやすい投球フォームについて
目次 はじめに 肩の痛みがでやすい投球フォームとは? 肩に痛みがでやすい投球フォーム1. はじめに私たちは2008年より、…
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【高校野球〜】故障をふせぎ、ピッチング技術を向上させるには?
目次 はじめに 故障をふせぎつつ、パフォーマンスを高める投球動作・ピッチング 故障をふせぎつつ、パフォーマンスを高め…
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プロ野球選手は速い!?スイングスピードの速度を上げるのに大切なこと
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【高校野球】監督必見!怪我をしない選手の特徴
今回は、前向き調査で明らかになった投球障害(肩・ひじ・腰)を起こさない選手の特徴についてまとめてみました。結論として…
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[Lesson1] ホームランの打ち方、どんなスイング軌道が良いのか?
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[Lesson2] スイングに重要な重心移動の基礎とは?
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[Lesson3] 大振りを改善するためのトップハンドの基礎
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[Lesson4] トップからの肘のねじ込みが難しい理由と解消法
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[Lesson5] スイング軌道をインサイドアウトにする手首の使い方