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バランス

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   レギュラーの基本条件！しっかりした捕球姿勢がとれるか

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   下肢トレーニングの基礎はバランス！しっかりチェックをしましょう

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3. 

   バッティングにもピッチングにも必要なバランスをチェックしよう

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   ホームランは安定した捕球姿勢から生まれる！？

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